5 dấu hiệu cảnh báo bệnh trầm cảm

15
4



5 dấu hiệu cảnh báo bệnh trầm cảm.
Trầm cảm là trạng thái bi quan, chán nản, dễ mệt mỏi, không quan tâm đến bất cứ chuyện gì trong cuộc sống.

Buồn, tuyệt vọng, là dấu hiệu rõ ràng nhất trong chứng trầm cảm, nhưng phần lớn không hiểu được rằng, họ đang trải qua những giai đoạn nặng nề nhất của rối loạn tâm lý này. Điều quan trọng cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời, nếu muộn có thể đưa đến những hậu quả nặng nề, khó khăn hơn trong cách giải quyết và điều trị bệnh. Một số người vẫn chưa hiểu biết đầy đủ, về các dấu hiệu của căn bệnh này. Sau đây là 5 dấu hiệu không được bỏ qua.

1. Thay đổi đột ngột về cân nặng.

Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất, đó là sự thay đổi đột ngột về cân nặng cơ thể. Nếu giảm hay tăng trên 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 1 tháng, thì đó có thể là dấu hiệu báo rằng, cơ thể có những điều gì không ổn. Trong trường hợp này, không phải do chế độ ăn uống kiêng khem, hay chế độ luyện tập thể thao, mà do giảm cảm giác thèm ăn, và vì vậy gây thiếu hụt chất dinh dưỡng trong cơ thể. Rõ ràng rằng, đây là dấu hiệu cần lưu tâm, vì sẽ đưa đến những giai đoạn thiếu máu nặng, mệt mỏi và giảm sự tập trung, vân vân. Mặt khác có thể làm tăng trọng lượng, trong trường hợp này, do trầm cảm làm tăng cảm giác thèm ăn, (ăn vô độ).

2. Rối loạn giấc ngủ.

Đây là một trong những yếu tố gây sự quan tâm nhất, nếu rối loạn kéo dài. Thường đơn giản để nhận biết, tuy nhiên, có thể có nhiều lý do gây mất ngủ, mà không liên quan gì đến bệnh trầm cảm, ví dụ: dùng các thiết bị điện tử, (điện thoại, laptop, vân vân), trước khi đi ngủ, ăn quá no vào buổi tối, hoặc các yếu tố stress, vân vân, có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong trường hợp này, cần phát hiện sớm và thăm khám bác sĩ, vì nếu không sẽ lạm dụng các thuốc ngủ hoặc rượu, và như vậy làm nặng thêm tình trạng bệnh.

3. Dễ kích thích, cáu gắt.

Có những thay đổi về tâm trạng như lo lắng, nổi buồn vô cớ, vân vân, và đã ảnh hưởng thêm tình trạng của bệnh. Có thể đây là những hệ quả của trình trạng mất ngủ, thiếu chất dinh dưỡng, vì do ăn uống kém. Trong những trường hợp này, nên tránh những tức giận, những kích thích, và nếu có thể được nên để được yên tĩnh, cách ly để hạn chế tối đa những “xung đột” có thể xảy ra. Một rủi ro nhỏ, cũng có thể làm bùng phát cơn giận dữ, cáu kỉnh, vân vân.

4. Cảm giác tội lỗi.

Ở những người bị trầm cảm, thường có cảm giác tội lỗi, chính điều này, khiến họ dễ rơi vào những cảm xúc tiêu cực. Cảm giác tội lỗi lại càng tăng lên, khi họ có những cãi vả với người thân trong gia đình, vân vân.

5. Đau và cảm giác khó chịu.

Cách đây vài thập kỷ, khi các chuyên gia về sức khỏe tâm thần, đã chưa xem xét liên quan những rối loạn cảm xúc với các cơn đau về thể xác. Các dấu hiệu như tăng nhạy cảm ở da, đau các cơ, cứng khớp hoặc rối loạn tiêu hóa, vân vân. Tuy nhiên, những triệu chứng này, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, vì vậy, cần biết do nguyên nhân trầm cảm, do stress hay do các rối loạn tâm lý khác, vân vân.

Trầm cảm là một bệnh có những rối loạn nghiêm trọng, không chỉ biểu hiện qua nổi buồn, “nước mắt”, hay những dấu hiệu rõ ràng khác, vì vậy cần phát hiện, thăm khám bác sĩ chuyên khoa để điều trị sớm, giúp bệnh nhân chóng bình phục và hòa nhập cộng đồng.

Bác sĩ: Ái Thủy.

Chi tiết nội dung bài viết và video này xem tại:
Subscribe đăng ký kênh để đón xem những video mới nhất tại:
Facebook Mạng Y Tế:
Android App Mạng Y Tế:
Website Mạng Y Tế:
Google +:
SoundCloud Mạng Y Tế:
TopBuzz:

Các VIDEO liên quan:
4 giải pháp tốt cho bệnh đau dạ dày
5 dấu hiệu vùng bụng cảnh báo bệnh
4 bệnh ngoài da dễ mắc vào mùa đông
9 triệu chứng không thể bỏ qua của bệnh viêm khớp dạng thấp
“Bệnh” nhìn đâu cũng thấy: “Gái thất thân, trai bất lực”
10 loại rau củ tốt cho bệnh nhân tiểu đường
5 dưỡng chất tuyệt vời ngăn rụng tóc
9 bài thuốc từ thiên nhiên giúp trẻ lâu

———-
Một tác phẩm của Mạng Y Tế

Nguồn: https://daihocthanglong.com

Xem thêm bài viết khác: https://daihocthanglong.com/suc-khoe/

15 COMMENTS

  1. Trầm cảm là trạng thái bi quan, chán nản, dễ mệt mỏi, không quan tâm đến bất cứ chuyện gì trong cuộc sống.

  2. Cho hỏi bác sĩ sao đầu tôi cứ trống rỗng ko tiếp thu đc ko nhớ gì hết mặt cứ buồn buồn tăng cân nhanh ăn rất nhìu đói cũng nhanh người thì lo lắng bồn chồn cảm giác này dường như mọi ngày lun ạ

  3. Bn ơi
    Cho hỏi có phải bệnh ko
    Buồn , cảm thấy mệt, cảm thấy chán nản, và lâu lâu mik bị đơ , tối ko ngủ đc , cấu gắt và tức ko hiểu lý do , hay ăn vào buổi tối ??
    Và cảm thấy khó chịu với mọi thứ

  4. Muốn chữa bệnh trầm cảm thì hãy tìm đến cần sa y tế hút vào cái chữa tận gốc luôn :))) 90% dân số các nước dc hợp pháp hoá cần sa đều k bị mắc bệnh trầm cảm hút vào m sẽ cho mình cảm giác yêu đời tự tin vào cuộc sống ?? TIN TAO ĐI

  5. Con dẫn đen rối loạn nội tiết sinh ly ai là người lo hay chỉ có một người lo.
    Có ơ hoan cảnh của mình mới biết được người có đau như nào. Con vụ sit can đan chỉ là bt.

  6. Những người như này ai là người chữa hay tuyệt vọng bệnh này con nghĩ đến tự tử lo au suy nghĩ không tập chung dẫn dến tâm thần. Cac người có chữa được không

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here