• Trang Chủ
  • Giới Thiệu Trường
  • Tin Tức – Sự Kiện
  • Truyền Thông
  • Giáo Dục
  • Khác
    • Tin HOT
    • Âm Nhạc
    • Sức Khỏe
    • Thể Thao
    • Tài Chính
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Học Tiếng Anh
    • Máy Tính
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Giới Thiệu

© 2021 Đại Học Thăng Long . All Rights Reserved.

Bí quyết tập GYM múi bụng đẹp, lưng dẻo dai làm tình trâu

Sức Khỏe May 28, 2020



THOL SCHOOL: Bí quyết tập thể hình có cơ bụng khỏe. Để có được múi bụng dầy, rõ khỏe chúng ta cần phải thực hiện các bài gập bụng với khối lượng tạ nặng, qua đó tăng testosterol, lưng dưới dẻo dài có thể kéo dài cuộc yêu thật mỹ mãn
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://daihocthanglong.com

Xem thêm bài viết khác: https://daihocthanglong.com/suc-khoe/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tìm hiểu về bệnh sỏi thận và cách điều trị, dấu hiệu nhận biết sỏi thận sớm
  • Tự tin khoe dáng với thực đơn giảm cân 13 ngày giảm 7kg an toàn
  • 3 bài tập gym mông to cao đùi đẹp cho nữ gymer
  • Tư Vấn Trực Tuyến Bệnh Vùng Kín
  • Chăm Sóc Bà Bầu 3 Tháng Đầu "Chuẩn Như Chuyên Gia" – Bí Kíp Cho Mẹ Bầu

Share This Post
Facebook Twitter Linkedin Google+
  • Youtube
Newer Older

Comments (29)

  1. TheHinhOnline

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. Toan Vo

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Giống thằng bê đê nói nhiều

  3. Dien Nguyen

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Nói nhiều

  4. AV Nguyễn

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Nói dong dai không vô trọng tâm gì hết | Ai đồng ý cho like đi

  5. Thành Tâm Nguyễn

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Ngồi lên rồi xuống tạ nếu không PT được không anh?

  6. Dang Hoang

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Nói dài dòng
    Chả da gì

  7. men kendy

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Mình làm tình có 60p mà trâu gì anh

  8. steve nguyen

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Anh Duy ơi. Tập bụng thì thở như thế nào ah. Pls help me.

  9. Trọng Nguyễn công

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Đc cái nói nhiều
    Chẳng ra j

  10. ABC ABC

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Nói dong dài dai nhách

  11. vuong quoc

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Home gym là tập ở nhà ko có cái ghế đó chỉ có tạ đơn thôi z có cách tập nào ko a

  12. Thuha Lieu

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Có tập cơ cu ko , sao nhì dái bự thế

  13. Gia Phat Pham

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    a duy ơi a cho e hỏi với … em ko mập mà e có bụng giờ e phải tập nhu thế nào và chế độ ăn uống ra sao vậy a ? e mong anh giúp e với cho e có động lực để tập tiếp đc ko anh ? mong anh giúp e với … e lá con trai nha anh

  14. Thiện Nguyễn Ngọc

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    người yêu tui nói hết cái tâp ah ?

  15. VyVy

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Anh ơi, ba em năm nay 75 có tập đc ko ạ?

  16. Khoa Nguyễn

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Thoát vị đĩa đệm tập được bài bụng nào vậy bạn Duy

  17. Tuyen Anh

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Duy ơi a 36 rồi tập tạ đc k

  18. Đường Tam Tạng

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Tướng tau cao 1m75 nặng 58 kg đêm làm chỉ 3 nháy thôi, mà đi hết nổi, 1 nháy cỡ 45 phút thôi

  19. son ca

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    cám ơn bạn chia sẽ, video rất hữu ích.

  20. Word New

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Qua vo duyen

  21. su cơ

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Người ông này thân hình xấu thật

  22. Phong 79 lê

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Tập bụng mổi ngày có đc k a duy .nhiều người nói tập cách 1 ngày.người nói tập mổi ngày 15 phút để mở bụng k có cơ hội phát triển huhu.k biết nên như thế nào.nhờ a giải đáp dùm số lượng người mới tập nhiều hơn người tập lâu a nhé

  23. Bóng chuyền Giục Tượng

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Nên mở 1 phòng gym o Kiên Giang

  24. Thành Định

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Nhìn mặt ông này,tắt luôn kênh

  25. mm hi

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Bạn nên xem ở phút thứ 6

  26. Pham Long

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    E đi tập mà ngta cứ kêu tập là bị teo tờ rym a giải thik vụ nay cho e vs

  27. Thân Nguyễn

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    A ơi cho e hỏi có bán cái đó hk a..e muốn mua cái đó về tập

  28. Nhật Thăng

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    E bị đau lưng thì có bài tập cơ bụng và hông nà phù hợp ko ạ

  29. Minh Đặng Võ

    28 May 2020 - 1:58 am
    Reply

    Cho em hỏi có bí quyết hít thở nào ko , mà ko cần hỏi khi nào mới hít vào thở ra

Leave A Comment

Bài viết liên quan

  • Lễ trao tặng sách “Learn Korean with BTS”
  • Thủ tục xác nhận nhập học và nhập học Khóa 33 (Đợt bổ sung)
  • HỌC BỔNG TIẾNG NHẬT TẠI TRƯỜNG NIIGATA, NHẬT BẢN
  • Chương trình trao đổi sinh viên giữa Đại học Thăng Long và Đại học Myongji
  • Tuyển sinh đào tạo Thạc sĩ Quản trị – Thương mại, Chuyên ngành Thương mại Quốc tế

Bài viết cũ

  • January 2021
  • December 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020

Danh mục

  • Âm Nhạc
  • Ẩm Thực
  • Game
  • Giáo Dục
  • Giới Thiệu
  • Học Tiếng Anh
  • Kinh Doanh
  • Máy Tính
  • Sức Khỏe
  • Tài Chính
  • Thể Thao
  • Tin HOT
  • Tin Tức – Sự Kiện
  • Truyền Thông
  • uncategorized