Các Bài Tâp Buổi Sáng Tăng Chiều Cao Tốt Nhất – HLV Ryan Long Fitness

49
9



Các Bài Tâp Buổi Sáng Tăng Chiều Cao Tốt Nhất – HLV Ryan Long Fitness
+Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Facebook :
+Fanpage :
+Website :
+Instagram :

Nguồn:https://daihocthanglong.com/

49 COMMENTS

  1. Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé
    https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
    Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/
    Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO

  2. Anh ơi cho em hỏi em bây giờ mới tập nhưng năm nay em đã 19 rồi liệu em cao được m75 ko ạ

  3. Tập mỗi buổi đầu xong tối nhức chân :v qua 2 ngày bước cầu thang thôi là thốn rồi hahaha :))

  4. e 15t 1m63 lên lớp 10 1m73bố e m61 mẹ e thấp hơn từ khi xem clip của a e cao đc rất nhiều do a hết đó =))

  5. Những bài tập này e tập hết tăng độ khó còn nhảy dây bật xa kết hợp nhiều lên xà với ăn uống ngủ nghỉ hợp lí e tăng 3cm sau 1 tháng rất vui vì là em đã qua dậy thì r mà vẫn cao lên được

  6. A ơi e 14t lớp 9 mà chỉ cao m44 à
    6/12)2019 e sẽ bắt đầu tập k có ánh sáng đc k ạ tại vì trường học xa nên e fai ik sớm và tập thể dục 4h đc k ạ

  7. Hiện tại em 19tuổi, nữ, tập liệu còn tăng đc ko ạ, với cả tỉ lệ cơ thể em ko cân đối, lưng rất dài, chân ngắn liệu có cách nào cải thiện ko ạ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here